Xem thêm: Những cuốn sách chứng khoán hay nhất cho nhà đầu tư mới. 2. Giao dịch lớn - The Big Trade. Giao dịch lớn xuất bản lần đầu tiên bằng tiếng Anh với tựa đề The Big Trade. Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee. Cuốn sách Giao dịch lớn (xuất bản lần đầu tiên Mỗi lần sử dụng thì chỉ cần lấy nửa thìa cà phê mật ong trộn cùng với 1 muỗng cà phê vừng để sử dụng. Mỗi ngày uống 2 lần và kiên trì thực hiện khoảng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Nếu đang gặp vấn đề về bệnh đại tràng cần hướng dẫn - Hãy liên hệ ngay 6. Chữa viêm đại tràng bằng lá mơ lông Sinh viên sẽ được học cách vẽ minh họa thời trang nâng cao một cách nghệ thuật và sáng tạo hơn. 5 loại phong cách khác nhau về minh họa thời trang hiện đại và cổ điển sẽ được giảng dạy trong khóa học nhằm giúp sinh viên được trải nghiệm và hỗ trợ thêm các công cụ để phát triển phong cách vẽ riêng Nhà ở quê Thái Bình của Sơn Tùng M-TP. Sơn Tùng M-TP đã trải qua thời thơ ấu êm đềm tại thành phố Thái Bình. Gia đình anh sống trong một ngôi nhà khá khang trang, rộng rãi. Mặc dù nam ca sĩ đang học tập và hoạt động âm nhạc tại TP.HCM nhưng gia đình anh vẫn sinh sống tại Địa chỉ: 9/253 Minh Khai, Hai Bà Trưng, thủ đô Hà Nội. SĐT : 02438621736. Email : sales@det10-10.vn. Website : Như vậy trên đây là top 8 công ty may mặc lớn nhất Việt Nam được nhiều người tin tưởng và ưa chuộng nhất mà top 247 tổng hợp được mong là sẽ mang đến Sau đó, Christian Dior đã học nghệ thuật thêu và dệt tại quần đảo Balearic. Ông trở về Paris, bắt tay vào việc thiết kế thời trang ở tuổi 30. Nhà thời trang cao cấp Robert Piguet đã mua lại những bản thiết kế của ông và mời ông làm việc cho công ty của họ. Lau sạch lớp dầu thừa và lớp trang điểm bằng khăn ướt. Xông mặt với một ít nước ấm và rửa sạch bằng sữa rửa mặt. Cách làm nước tẩy trang bằng nước hoa hồng và dầu jojoba Hỗn hợp nước tẩy trang từ dầu jojoba và nước hoa hồng này có thể sử dụng cho mọi loại da, nhưng phù hợp nhất với da khô. Rdl1lEn. Hán phục trang phục múa cổ trang hiện nay được coi như là nguồn ý tưởng phong phú của nhiều nhà sáng tạo, thiết kế và cũng có thể coi nó là một trào lưu hiện nay. Để tạo lên trào lưu Hán phục thì không thể không kể đến xu hướng múa cổ trang đang được nhiều bạn trẻ ưa thích hiện nay. Múa cổ trang là gì? Hãy cùng Phoenix Dance Studio tìm hiểu về múa cổ trang qua bài viết sau. Múa cổ trang Trung Quốc là gì? Múa cổ đại Trung Hoa là một điệu múa có bề dày lịch sử gần 5000 năm. Nó có nguồn gốc từ những điệu múa trong cung điện hoàng tộc và những vũ điệu dân gian được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Hiện nay, điệu múa này được biên đạo lại một cách đơn giản để có thể tiếp cận được nhiều đối tượng hơn với tên gọi mới là múa cổ trang hay múa hiện đại Trung Quốc. Múa cổ trang là một trong những loại múa có thể kể chuyện bằng hình thể. Những người vũ công đòi hỏi phải thể hiện được những biểu cảm, cảm xúc và diễn biến của câu chuyện một cách tinh tế, có hàm xúc để người nhìn có thể thấy được hơi thở của một nền lịch sử, văn hóa, bản sắc, con người trong câu chuyện đó. Đồng thời những động tác múa phải thể hiện được độ tinh tế, độ chính xác cao, cùng với đó là hệ thống vũ đạo mang nét đặc trưng Trung Hoa. Qua những thông tin trên có thế bạn đã biết được múa cổ trang là gì. Xem bài viết tìm hiểu kỹ hơn về múa cổ trang Xu hướng múa cổ trang được giới trẻ yêu thích Hán phục được kết hợp trong những điệu múa cổ trang là những trang phục có tính thể hiện nét cổ trong bài múa lớn nhất, giúp bài múa truyền tải được những yếu tố lịch sử, văn hóa Trung Hoa đến người xem. Cùng với đó là sự uyển chuyển, nhẹ nhàng, mềm mại những động tác của người vũ công và giai điệu bắt tai của những bài nhạc cổ phong đã làm nên một màn biểu diễn múa cổ trang Trung Quốc hay. Bên cạnh đó múa cổ trang được xuất hiện nhiều trên các phim cổ trang truyền hình Trung Quốc, các video biểu diễn lại trên Tik Tok, YouTube, Facebook,... đã một phần nhanh chóng tiếp cận được nhiều đến giới trẻ và trở thành một trong những xu hướng mới hiện nay. Xu hướng mua cổ trang ảnh hưởng nhiều đối với những người có niềm đam mê, yêu thích với văn hóa, con người Trung Quốc và những người thích nhảy múa. Khi xem xong những bài múa này chắc hẳn mọi người sẽ bị cuốn hút ngay bởi cách thể hiện trong bài múa mong muốn chính mình cũng có bài biểu diễn như vậy. Chính vì vậy nhiều lớp luyện múa cổ trang Trung Quốc ra đời để thỏa mãn niềm đam mê của bạn. Sự phủ sóng của các lớp học múa cổ trang cũng là một phần làm lên xu hướng múa cổ trang. Học múa cổ trang Trung Hoa mang lại các lợi ích Học múa cổ trang Trung Quốc cũng như những bộ môn múa khác đều yêu cầu người vũ công phải kiên trì và có mục tiêu luyện tập rõ ràng. Cùng với đó, luyện múa cổ trang Trung Quốc thường xuyên sẽ đem đến cho bạn rất nhiều lợi ích bất ngờ. Chúng ta cùng điểm qua một số lợi ích cơ bản sau. Học múa cổ trang giúp cơ thể dẻo dai, mềm mại và linh hoạt hơn. Học múa cổ trang mang lại cho bạn một tâm trạng vui vẻ, thoải mái và thư thái. Những điệu múa mềm mại sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi trong ngày để đắm chìm vào những giai điệu nhẹ nhàng, cùng với đó khi bạn tập múa cũng giúp bạn trở nên yêu đời hơn. Đến lớp học múa cổ trang bạn có thể gặp được và làm quen với các bạn có cùng sở thích và đam mê giống mình. Đối với những người có đam mê với âm nhạc Trung Hoa thì khi học múa cũng giúp bạn học hỏi được thêm ý nghĩa và giá trị của bài hát múa Học múa cổ trang cần phải ghi nhớ những động tác điệu nhạc, điều đó khiến trí nhớ của bạn được cải thiện. Múa cổ trang sẽ làm các cơ của bạn săn chắc hơn giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể nhờ những động tác mềm mại, uyển chuyển và nhẹ nhàng. Ngoài những lợi ích trên thì khi luyện múa cổ trang Trung Quốc bạn sẽ có thêm nhiều những tác dụng có lợi khác đối với cơ thể. Nếu bạn muốn tìm hiểu nhiều hơn về lợi ích khi tập luyện múa cổ trang mà mình chưa biết thì hãy xem ngay tại đây. Những bài múa cổ trang đang Hot hiện nay Những bài hát múa cổ trang sẽ làm tăng thêm cho bạn những động lực để tham gia các lớp học múa cổ trang Trung Quốc. Những bài hát dùng trong các bài múa cổ trang thường dùng là cổ phong. Nhạc điệu của các bài hát này thường sử dụng nhạc điệu có âm hưởng cổ xưa hoặc đôi khi kết hợp với nhạc điện tử để tăng âm cảm cho bài nhạc. Dưới đây Phoenix Dance Studio sẽ giới thiệu với các bạn một số bài múa cổ trang đang hot hiện nay. Múa cổ trang bài Song Diện Yến Tuân Múa cổ trang Trung Hoa bài Mang Chủng Múa cổ trang Trung Quốc bài Hoa Rơi Múa cổ trang bài Bất Nhiễm Múa Trung Hoa bài Lạnh Lẽo Múa cổ trang bài Tay trái chỉ trăng Bên cạnh đó, còn có rất nhiều những bài múa cổ trang đang được nhiều bạn ưa thích hiện nay khác, bạn có thể xem chúng trên các trang mạng xã hội hay YouTube. Nếu muốn khám phá về xu hướng mới của giới trẻ hiện nay, bạn có thể khám phá ngay tại đây. Có thể bạn quan tâm Lợi ích khi học múa cổ trang Trung Quốc mà bạn không hề biết - Những đối tượng nên nên học múa cổ trang Múa cổ trang Trung Quốc đang dần là xu hướng mới - Vì sao mọi người yêu thích và theo học múa cổ trang? So sánh 7 điểm khác biệt giữa múa cổ trang và múa ba-lê - Tại sao múa cổ trang đang là xu hướng được giới trẻ yêu thích Có nên tự học múa cổ trang Trung Quốc tại nhà? Bạn có thể thấy nhiều mỹ nhân Trung Quốc có một vóc dáng đẹp mảnh mai nhưng không phải ai cũng biết ngoài chế độ ăn hợp lý thì việc luyện tập múa từ nhỏ đã giúp họ chinh phục được khán giả ở những bộ phim cổ trang. Nếu bạn là người đam mê nhảy múa, yêu văn hóa Trung Hoa thì ngay từ giờ hãy tập luyện múa cổ trang thường xuyên để sở hữu vóc dáng vạn người mê như các mỹ nhân Hoa Ngữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để đến lớp học múa, vậy có nên tự học múa cổ trang Trung Quốc tại nhà không? Nếu bạn là người đã có căn bản về nhảy múa thì tập múa tại nhà là một trong những gợi ý tốt cho việc có một không gian tập luyện riêng và tiết kiệm thời gian di chuyển tới lớp học. Nhưng đôi khi học múa tại nhà sẽ khiến bạn cảm thấy nhàm chán, thiếu động lực đòi hỏi người luyện tập phải có mục tiêu rõ ràng và sự kiên trì. Bên cạnh đó khi bạn học múa tại nhà sẽ không chú ý được những động tác kỹ thuật sai, điều đó sẽ khiến những động tác của bạn không được đẹp. Còn đối với những bạn mới bắt đầu học múa thì hãy nên đến những trung tâm có uy tín, đào tạo bài bản để có thể nắm được những kỹ năng cần thiết cho việc luyện tập múa sau này. Lựa chọn trung tâm học múa cổ trang chuyên nghiệp tại Hà Nội Hiện nay, có rất nhiều lớp học múa cổ trang tại Hà Nội. Những không hẳn trung tâm nào cũng có thể đào tạo bạn từ một người mới bắt đầu đến biểu diễn múa chuyên nghiệp một cách bài bản được. Khi chọn một lớp học múa cổ trang bạn nên lưu ý đến một số vấn đề như cơ sở vật chất, chất lượng giáo viên, sự uy tín của trung tâm, quá trình và giáo trình giảng dạy để có thể tìm được nơi đào tạo tốt nhất về kỹ năng ngay từ khi mới bắt đầu. Nếu ngay từ đầu bạn được đào tạo bài bản và người giảng dạy có trình độ chuyên môn cao sẽ giúp bạn có một nền tảng vững chắc để chinh phục những bài múa có độ khó cao. Phoenix Dance Studio là một trong những trung tâm dạy múa cổ trang chất lượng cao tại Hà Nội. Studio được nhiều bạn trẻ quan tâm và tìm đến học. Sự tin tưởng và sức hút của Phoenix Dance Studio với giới trẻ Hà Nội đến từ những lý do sau Có hệ thống giảng dạy nhiều bộ môn từ cơ bản đến nâng cao. Phong cách làm việc chuyên nghiệp, luôn tôn trọng học viên. Đội ngũ giáo viên, nhân viên trẻ, vui tính có nhiều kinh nghiệm trình diễn, trình độ sư phạm cao, khả năng kết nối học viên tốt. Hệ thống cơ sở lớp học hoàn thiện, hiện đại, đẹp để bạn có trải nghiệm về dịch vụ và khóa học một cách tốt nhất và hài lòng nhất. Thành phẩm cuối khóa luôn được đầu tư để học viên có thể nhận được sản phẩm đẹp từ trang phục đến clip. Nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn. Qua bài viết trên là những thông tin về múa cổ trang Trung Quốc. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn có được cái nhìn tổng quan về bộ môn múa cổ trang Trung Quốc và có hứng thú hơn với bộ môn này. Nếu bạn cần Phoenix Dance Studio tư vấn thêm thì đừng ngần ngại liên hệ ngay tới hotline hoặc tới trụ sở của chúng tôi để được hỗ trợ tốt nhất nhé! Nếu bạn sử dụng nhiều các mạng xã hội thì không thể không biết những điệu múa cổ trang hiện nay tại Trung Quốc đang được các bạn trẻ chuyền tay nhau một cách chóng mặt vì sự mềm mại và cuốn hút từ động tác múa. Nếu bạn ưa thích văn hóa, điệu múa Trung Hoa thì đăng ký ngay lớp múa cổ trang tại Phoenix Dance Studio nhé! Múa cổ trang là gì? Múa cổ trang hay được gọi là múa Trung Hoa được bắt nguồn từ những điệu múa Trung Hoa thời xưa. Mỗi bài múa cổ trang được coi như một câu chuyện, trong đó mà người thể hiện những cảm xúc và diễn biến câu chuyện là những người vũ công múa. Múa cổ trang hiện nay được biên đạo đơn giản hơn, dễ dàng học tập hơn từ đó tiếp cận đến nhiều đối tượng hơn. Tập múa cổ trang mang lại cho bạn những gì? Hiện nay múa cổ trang được mọi người biết đến với nhiều những động tác mềm mại nhẹ nhàng trên âm hưởng hào hùng hay đằm thắm của nhạc điệu Trung Hoa. Nhưng không phải ai cũng biết đến những lợi ích thực tế của thể loại múa này. Dưới đây chúng ta cùng điểm qua những công dụng của môn múa cổ trang đối với sức khỏe con người. Múa cổ trang giúp bạn tăng cường trí nhớ. Tập múa liên tục sẽ cải thiện sự nhanh nhẹn và thân hình cân đối. Giảm thiểu căng thẳng, lo lắng do được đắm chìm vào những giai điệu nhẹ nhàng. Đồng thời điều đó giúp bạn yêu đời hơn. Tập múa sẽ cải thiện giấc ngủ ở những người gặp vấn đề về giấc ngủ. Múa cổ trang giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể. Khi tham gia múa cổ trang sẽ cải thiện được sức khỏe tim mạch của bạn. Điều cuối cùng, khi tham gia vào những môn nghệ thuật nào bạn cũng có thể gặp được những người bạn có cùng sở thích như mình. Yêu cầu khi theo học bộ môn múa cổ trang Để học múa cổ trang bạn có thể cần lưu ý một số yêu cầu sau Bạn cần có sự tự tin và tính kiên trì với múa. Chuẩn bị những bộ đồ thoải mái dễ dàng hoạt động là điều cần thiết khi tham gia lớp học múa cổ trang. Môn học múa cổ trang là môn học cho những bạn có kỹ năng cơ bản về vũ đạo, tuy nhiên, nếu bạn không biết về vũ đạo thì đừng lo lắng bạn có thể tập từ những bước cơ bản nhất cho đến khi thể hiện được một bài múa hoàn chỉnh. Khi nào nên bắt đầu học múa cổ trang? Nhiều bạn lo lắng khi mình chưa biết gì về múa hay thời điểm hiện tại mình học múa cổ trang có được không? Múa cổ trang là phù hợp với mọi người, mọi thời điểm luyện tập chỉ cần bạn có sự tự tin, yêu thích những điệu múa cổ trang và kiên trì với mục tiêu học nhảy của mình. Tham khảo thêm Lớp học K-Pop Dance Lớp học Suffle Dance Lớp học Jazz Funk Vì sao nên lựa chọn múa cổ trang? Khi học múa cổ trang bạn sẽ rèn luyện được sự dịu dàng, dẻo dai và mềm mại của cơ thể. Cùng với đó giúp bạn giải phóng cơ thể, nắm vững cơ thể, luật động. Khi tập luyện thường xuyên sẽ khiến bạn tăng được cảm thụ về âm nhạc, cũng được hiểu hơn về âm nhạc Trung Hoa. Đồng thời bạn cũng được gặp giao lưu kết bạn với những người bạn có cùng sở thích với mình. > Phoenix Dance Studio - Đơn vị dạy và đào tạo Múa cổ trang chuyên nghiệp tại Hà Nội < Trung tâm Phoenix Dance Studio ở đâu? Hiện nay, Phoenix Dance Studio có hai cơ sở tại Hà Nội với phòng tập hiện đại, khu để xe rộng rãi tại CS1 Tầng 6 - số 75 Xã Đàn - Đống Đa - HN CS2 Tầng 2 - số 8 Thọ Tháp - Cầu Giấy - HN Bảng giá khóa học múa cổ trang tại Phoenix Dance Studio Nhiều bạn thắc mắc với lớp học múa cổ trang từ cơ bản đến nâng cao sẽ có học phí như thế nào? Dưới đây là câu trả lời cho khóa học múa cổ trang tại Phoenix Dance Studio. Học phí 550k/ 8 buổi/tháng Lưu ý Nếu lớp nghỉ, studio sẽ sắp xếp học bù. Nếu học viên tự nghỉ, thẻ tính buổi như bình thường. Những câu hỏi thường gặp của bộ môn múa cổ trang Học múa cổ trang có giới hạn độ tuổi không? Học múa cổ trang chỉ cần bạn có đam mê, yêu thích với bộ môn này thì không có gì không thể. Từ em bé 5 tuổi cho đến các bác trên 50 đều có thể tham gia lớp học để trải nghiệm và theo đuổi sở thích, niềm đam mê của mình. Tập bao lâu thì múa được bài hoàn chỉnh? Đây là một câu hỏi khó đưa ra được câu trả lời vì điều này tùy thuộc vào khả năng của từng người. Thông thường sau 1-2 khóa học cơ bản đối với người mới bắt đầu thì bạn đã có thể múa hoàn chỉnh được một bài cơ bản. Hy vọng những thông tin trên có thể giúp ích cho bạn. Nếu muốn biết thêm thông tin chi tiết về lớp học múa cổ đại bạn hãy liên hệ ngay tới số hotline hoặc đến tại Phoenix Dance Studio để được tư vấn tốt nhất nhé! Bên cạnh đó thì Phoenix Dance Studio còn mang đến cho các học viên các lớp dạy nhảy khác nữa, hãy xem thêm tại đây nhé! Description Khóa học múa cổ trang chuyên nghiệp ở tpHCM Keywords muacotrang hocmuacotrang daymuacotrang Read the Text Version No Text Content! Pages 1 - 5 Khóa học múa cổ trang chuyên nghiệp ở tpHCM tháng 3 31, 2021 Bạn đang ấp ủ đam mê với múa cổ trang và muốn hiện thực hóa đam mê đó. Bạn cần tìm một nơi uy tín, chất lượng dạy múa cổ trang tại TP HCM. Với lợi thế là một trong những trung tâm đầu tiên tại Việt Nam cung cấp khóa học múa cổ trang - trung tâm Saigon Dance là địa chỉ bạn có thể gửi gắm để học múa cổ trang. Cùng tìm hiểu một số nét nổi bật trong khóa dạy múa cổ trang của Saigon Dance nhé. Lý Do Nên Học Múa Cổ Trang Múa Trung Hoa Hiện Đại Tại Saigon Dance? Không Gian Học Múa Cổ Trang Lớp học múa cổ trang ở Saigon Dance được biết đến là một trong những phòng học múa cổ trang tiện nghi, hiện đại nhất nhì ở HCM với đầy đủ âm thanh, ánh sáng, gương tập, dụng cụ,... Không gian này sẽ giúp học viên cảm thấy thoải mái, tràn đầy năng lượng trong suốt quá trình học múa cổ trang. Bài viết tham khảo Top 10 Địa Chỉ Trung Tâm Dạy Múa Hàng Đầu TPHCM Giáo Viên Dạy Múa Cổ Trang Các giáo viên dạy múa cổ trang của Saigon Dance đều là những người có nhiều kinh nghiệm, đạt thành tích nổi bật trong đào tạo múa cổ trang hay các cuộc thi múa cổ trang. Họ không ngừng tìm hiểu, nghiên cứu chuyên sâu về các động tác, giai điệu múa cổ trang để đưa được cái “hồn” của bài học đến với học viên. Bởi vậy, giáo viên dạy múa cổ trang ở Saigon Dance không chỉ dạy động tác kỹ thuật, mà còn truyền cho người học “thần thái” cốt lõi của bộ môn này. Hoạt Động Giao Lưu Của Học Viên Không đơn thuần chỉ là để học viên đến học múa cổ trang, luyện tập rồi ra về. Tại Saigon Dance, học viên sẽ được giao lưu với các học viên khác và giáo viên để tăng sự kết nối, mang đến những trải nghiệm thực tế - hỗ trợ tốt nhất cho việc học múa cổ trang. Hiệu Quả Học Múa Cổ Trang Đối với một nơi đào tạo múa cổ trang, việc có sự cam kết về quyền lợi, hiệu quả học tập của học viên là rất quan trọng. Đến với Saigon Dance, học viên được review giáo viên, trải nghiệm sau mỗi buổi học để quá trình học được thuận lợi, hiệu quả. Bài viết tham khảoTop 10 Địa Chỉ Phòng Tập, Học Yoga Uy Tín, Chất Lượng Ở TPHCM Chi Phí Học Múa Cổ Trang Nhằm tạo điều kiện cho những ai có nhu cầu học múa cổ trang đều có thể tiếp cận đam mê, Saigon Dance mang đến cho học viên mức học phí múa cổ trang đảm bảo ở mức tốt nhất. Ngoài ra, trong một số dịp đặc biệt thì học viên còn được đăng ký học múa cổ trang với các mức giá vô cùng ưu đãi. Tham gia khóa học múa cổ trang ở trung tâm Saigon Dance, bạn sẽ được tiếp cận đam mê của mình với tâm thế thoải mái, đầy năng lượng; được học tập trong điều kiện tốt nhất từ cơ sở vật chất, giáo viên, bạn bè,... Nếu đang có nhu cầu học múa cổ trang tại HCM hãy nhanh chân đến đăng ký tại Saigon Dance nhé. Thông tin cụ thể xin vui lòng liên hệ theo thông tin bên dưới để được hỗ trợ nhanh nhất. THÔNG TIN LIÊN HỆ  Cơ sở 1 94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, Phường 4, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh - 028 38 329 429 – 0902 322 361  Cơ sở 2 85 Phạm Huy Thông, F7, Quận Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh - 028 - 0902 992 361  Cơ sở 3 Lầu 4, 143 Nguyễn Du, P. Bến Thành, Quận 1, TPHCM - 0945 864 466  Email [email protected]  Website Nguồn Dạy Học Múa Cổ Trang Trung Hoa múa cổ điển Trung Quốc Ở HCM Học múa cổ trang Trung Quốc tại TPHCM - Trung tâm SaigonDance chuyên dạy múa cổ trang, múa cổ điển Trung Quốc uy tín, chất lượng hàng đầu tại Sài Gòn Khóa Học Múa Cổ Trang Tại TPHCM SEAMI Music In Town Khóa Học múa Cổ Trang - Với những giáo viên có trình độ chuyên môn cao và lộ trình học rõ ràng, phù hợp với mọi đối tượng. Top 3 Địa Chỉ Dạy Múa Cổ Trang Tại Sài Gòn Được Yêu Thích Bạn đang tìm địa chỉ dạy múa cổ trang tại Sài Gòn? Được người yêu thích. Xem ngay đánh giá top 3 địa chỉ dạy múa cổ trang chất lượng tại đây. Top 10 Trung tâm dạy múa tốt nhất ở TPHCM - Top 9 trung tâm dạy múa tốt nhất ở TPHCM - Bạn đang nuôi dưỡng đam mê nhảy múa và muốn thực hiện nó, bạn đang tìm kiếm cho mình một trung tập chất lượng để theo học. Dưới đây Toplist xin giới thiệu đến các bạn Top những trung tâm dạy múa tốt nhất ở TPHCM. Các bạn đừng bỏ qua nhé! Vdance Studio, Goldstar Dance Club, Học viện vũ công Crowbar, Trung tâm Saigon Dance, Trung tâm dạy nhảy Hàn Quốc PC Crew, Công ty TNHH Truyền thông giải trí Fly Pro, Nhà văn hóa Thanh niên, Trung tâm Life Studio, Shubhayoga, Múa Cổ Trang - Giới thiệu - LeC Dance Studio Việt Nam Múa trung quốc, Múa trung hoa hoặc Múa cổ trang là phong cách múa mang ân hưởng Trung Hoa trên nền nhạc cổ phong cùng LeC Dance tìm hiểu nhé Cập nhật trình duyệt của bạn Facebook Bộ môn múa được chia thành rất nhiều loại thể loại khác nhau. Trong đó nổi bật trong bộ môn nghệ thuật được nhiều người học đó là múa cổ trang. Bằng sự kết hợp động tác tay chân nhuần nhuyễn, uyển chuyển từ cơ bản đến nâng theo nhịp điệu âm nhạc nhẹ nhàng để tạo nên một tác phẩm đỉnh cao. Để bạn nắm được các kỹ thuật động tác chính xác thì cùng tìm hiểu các khóa học múa cổ trang nhé! Mục lục bài viết1 Tìm hiểu múa cổ trang là gì?2 Một vài động tác cơ bản trong múa cổ Tư thế chuẩn Tư thế đứng tay Đưa tay trước Đưa tay lên Đưa hai tay sang Tư thế hai tay lên Hai tay tư thế múa ngang ngực3 1. Khóa học “Múa cổ trang Trung Quốc Online”4 2. Khóa học “Tạo ấn tượng qua các điệu múa cổ trang”5 Tổng kết Tìm hiểu múa cổ trang là gì? Mua cổ trang còn có tên gọi khác chính là múa Trung Hoa, một điệu múa cổ thời xưa tồn tại cho đến tận bây giờ. Mỗi bài múa là những câu chuyện được ẩn dụ đầy ý nghĩa được sáng tạo nên, do vậy nó được coi là bộ môn nghệ thuật đầy cảm xúc. Chủ yếu sử dụng kết hợp động tác tay chân nhịp nhàng cùng gương mặt biểu cảm theo âm nhạc một cách uyển chuyển nhất. Đồng thời cũng cần sự dẻo dai của người tập luyện, không chỉ có nữ giới mới tập luyện bộ môn này mà các bạn nam cũng có thể lựa chọn. Một vài động tác cơ bản trong múa cổ trang Tư thế chuẩn bị Tư thế chuẩn bị chính là động tác múa đầu tiên được thực hiện trong bất kỳ bài múa nào. Bạn đứng hơi quay người về hướng bên phải, chân tạo thành hình chữ V. Tiếp theo bạn đặt ngón cái sát với ngón giữa, các ngón tay tách ra đồng thời đặt tay ở phía sau lưng ngang hông. Lưng thẳng, mặt hướng về phía trước, trọng tâm người hơi hướng phía trước và cơ thể luôn sẵn sàng cho các động tác múa tiếp theo. Tư thế đứng tay ngang Từ tư thế chuẩn bị, bạn từ từ đưa hai tay phải sang ngang. Lưu ý tay không nên để quá thẳng cũng không quá cong sẽ làm động tác trông bị khô cứng. Hãy để tay thoải mái, tự nhiên nhất và giữ tay ngang vai. Đưa tay trước ngực Khi đã đưa tay sang ngang, bạn nhẹ di chuyển tay về phía trước ngực, đặt song song với ngực, không để quá cao hoặc quá thấp. Cánh tay tạo thành một hình vòng cung mềm mại, lúc này bàn tay vẫn giữ nguyên tư thế như ban đầu. Lưng thẳng, trọng tâm người hơi nghiêng về phía trước và tay trái đặt sau lưng. Đưa tay lên cao Đưa tay lên cao Đặc điểm của bộ môn này là sự mềm mại uyển chuyển đồng thời linh hoạt diễn tả nét dịu dàng, cái hồn của bài múa. Do vậy các điệu múa cơ bản đưa tay lên cao cũng phải mềm mại, tay không được giơ quá cao mà hãy tạo thành hình vòng cung nhẹ nhàng. Cũng không nên đưa tay lên đỉnh đầu, cánh tay thẳng sẽ làm động tác trở nên khô khan, cứng nhắc và không mềm mại. Đưa hai tay sang ngang Khi ở tư thế đưa hai tay lên cao, tiếp theo bạn sẽ từ từ hạ tay xuống về tư thế ban đầu. Hai tay sẽ cùng thực hiện một lúc đều đặn. Lòng bàn tay giữ nguyên tư thế ngón cái chạm ngón giữa, các ngón tay đặt sát nhau. Lòng bàn tay hướng ra phía bên ngoài. Tư thế hai tay lên cao Cùng giống với động tác đưa tay lên cao, bạn sẽ đưa tay lên hình vòng cung một cách mềm mại. Hai tay không nên cách nhau quá xa hay sát gần nhau mà khoảng cách đặt nên rộng bằng vai. Hai tay tư thế múa ngang ngực Từ động tác hai tay đưa lên cao, bạn từ từ hạ hai tay xuống ngang ngực và đan chéo nhau. Bàn tay vẫn giữ nguyên tư thế múa như tư thế chuẩn bị ban đầu, các ngón khép vào nhau. Lưu ý tay không để sát ngực để tạo một độ cong mềm mại. Vì múa cổ truyền tập trung vào phần tay rất nhiều nên đòi hỏi người tập phải mềm mại, nhẹn nhàng và có độ dẻo dai nhất định mới thể hiện được cái hồn của mỗi bài múa. 1. Khóa học “Múa cổ trang Trung Quốc Online” Giảng viên Họa Y Tư Hạ Giáo trình 13 bài giảng Thời lượng 01 giờ 05 phút Xem ngay Múa cổ trang Trung Quốc Online Một bộ môn nghệ thuật được xuất phát từ Trung Quốc và lưu truyền vào Việt Nam phủ sóng cho đến tận ngày nay. Các động tác cần sự di chuyển chính xác, nhịp nhàng phối hợp với tay mềm mại, ngoài ra còn có thể kết hợp với động tác nhào lộn, nhảy bước dài, xoay tròn… Đặc biệt dành cho những bạn yêu thích bộ môn múa chúng tôi giới thiệu cho bạn khóa học “Múa cổ trang Trung Quốc Online” hướng dẫn những động tác uyển chuyển giúp bạn có những dáng múa đẹp nhất, tạo dáng thướt tha bên các trang phục cổ trang yêu thích. Thêm lợi ích của việc học múa cổ trang chính là giúp tạo tinh thần thoải mái, vui vẻ đồng thời sở hữu cơ thể dẻo dai, thân hình cân đối khỏe mạnh. Quan trọng là giảm căng thẳng áp lực sau ngày làm việc hoặc học tập mệt mỏi. Khóa học múa cổ trang trung hoa do giảng viên Hoạ Y Tư Hạ với hơn 5 năm kinh nghiệm múa, giảng dạy, biên đạo các loại hình mua như múa đương đại, múa dân gian, cổ trang hướng dẫn. Với 13 bài giảng cùng 3 phần nội dung trong thời gian 01 giờ 05 phút sẽ giới thiệu các động tác khởi động, múa cổ trang cơ bản. Học múa hoàn chỉnh với 2 bài là Hoa Rơi và Mang Chủng. Sau khi hoàn thành khóa học bạn sẽ tự tin biểu diễn hoàn chỉnh bài múa Hoa Rơi và Mang Chủng chuyên nghiệp nhất. Bằng sự hướng dẫn tận tình, chi tiết dễ dàng thực hiện theo thì khóa học online sẽ rất phù hợp để bạn có thể tự tập luyện theo tại nhà đơn giản. Thêm nữa là cơ hội mua 1 lần sở hữu khóa học trọn đời và ưu đãi học phí hấp dẫn thì đây chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những bạn yêu bộ môn múa đấy. Điểm nổi bật Điểm lưu ý Chi phí khóa học phù hợp Sở hữu khóa học trọn đời khi đăng ký 1 lần Cam kết hoàn học phí nếu không hài lòng Bài giảng đơn giản, dễ dàng tự tập luyện Giảng viên nhiệt tình chỉ dẫn Chỉ được học thử 1 bài giảng Thời lượng một vài bài học hơi ngắn 2. Khóa học “Tạo ấn tượng qua các điệu múa cổ trang” Giảng viên Trần Hương Giang Giáo trình 19 bài giảng Thời lượng 02 giờ 00 phút Xem ngay Tạo ấn tượng qua các điệu múa cổ trang Múa cổ trang không chỉ thể hiện sự yêu thích về bộ môn múa mà còn giúp bạn có thể phát triển bản thân tự tin tốt hơn. Để giúp bạn có được kỹ năng chuyên nghiệp thì chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn khóa học “Tạo ấn tượng qua các điệu múa cổ trang” do giảng viên Trần Hương Giang với hơn 8 năm kinh nghiệm làm việc tại các studio và các trường đại học nổi tiếng tại Hà Nội như Studio, Vibe Studio, Trường tiểu học thực nghiệm Liễu Giai, Trường tiểu học Nam Trung Yên Cầu Giấy… biên soạn và hướng dẫn. Khóa học múa cổ trang cơ bản gồm có 19 bài giảng cùng 3 phần nội dung chính trong thời lượng 02 giờ 00 phút với sự giảng dạy nhiệt tình, tỉ mỉ giúp bạn nhanh chóng học được nền tảng cơ bản về múa cổ trang. Bài giảng được tổng hợp chọn lọc kỹ càng kiến thức từ cơ bản đến nâng cao, bắt đầu từ những động tác cơ bản và ghép nhạc sau đó sẽ thực hành vào bài múa hoàn chỉnh. Thông qua khóa học múa cổ trang trung quốc online này học viên sẽ tự tin thành thạo điệu múa cổ trang đỉnh cao, nhờ đó có thể áp dụng và tập luyện các bài múa khác đơn giản, nhanh chóng. Nếu bạn chưa biết lựa chọn khóa học nào phù hợp và chất lượng thì hãy tham khảo khóa học của giảng viên Trần Hương Giang. Đây chắc chắn là gợi ý tuyệt vời dành cho các bạn đấy. Điều nổi bật Cần lưu ý Chi phí khóa học rẻ Học thử 3 bài giảng Mua 1 lần sở hữu khóa học trọn đời Lộ trình ngắn gọn, đơn giản Dễ dàng tập luyện theo tại nhà Chất lượng bài giảng tốt Không trực tiếp tập luyện cùng giảng viên Thời gian học ngắn Tổng kết Giờ đây học múa cổ trang sẽ trở nên chuyên nghiệp và tốt hơn nếu bạn tìm hiểu các khóa học mà chúng tôi gợi ý cho bạn trong bài viết này. Mong rằng bạn có thể tự tin thể hiện tài năng của mình qua các bài múa kinh điển. Tải về bản PDF Tải về bản PDF Nhảy múa thì ngay cả trẻ con cũng biết, nhưng không phải ai cũng có thể múa đẹp. Nếu muốn học múa, đầu tiên bạn phải chọn một thể loại. Tiếp đó, bạn có thể dành thời gian tự luyện tập. Hoặc bạn có thể tham gia một lớp học múa ở nhà văn hóa để nâng cao trình độ. Và đừng quên chăm sóc cơ thể thông qua việc ăn uống đúng cách và luyện tập để trở thành một vũ công hàng ngôi sao. 1Biết về các thể loại múa. Mỗi thể loại có một cảm giác và cảm xúc khác nhau. Ví dụ, nhịp điệu nhanh của điệu nhảy tap-dance rất khác với những chuyển động dài duyên dáng của múa ba lê hay các động tác dứt khoát của thể loại hiphop. Có lẽ bạn nên thử học khiêu vũ cùng một bạn nhảy hoặc thậm chí học điệu nhảy Ireland.[1] 2Xem các video múa trên internet. Tìm xem các video khác nhau để hiểu những điều cơ bản về các thể loại múa. Có thể đầu gối của bạn không đủ khỏe để nhảy điệu tap-dance. Có thể bạn không thích bàn chân uốn cong như múa ba lê. Hãy tìm thể loại nào khiến bạn thích thú. 3 Xem sách và các tạp chí về múa. Các tài liệu này mô tả những điều cơ bản của bộ môn múa, qua đó bạn sẽ có một ý niệm về những điều chờ đợi bạn phía trước. Thử tìm kiếm các tạp chí ở thư viện. Đó là một cách không tốn tiền để tìm hiểu các thể loại múa. Nghiên cứu lịch sử của các thể loại múa. Qua đó bạn có thể được truyền cảm hứng để chọn một thể loại. 4 Xem những màn trình diễn của vũ công chuyên nghiệp. Đi xem các buổi biểu diễn ở cộng đồng. Bạn sẽ không phải tốn nhiều tiền để xem những buổi biểu diễn như vậy. Có thể ở địa phương bạn cũng có trường dạy múa. Tuy nhiên, xem trực tiếp những vũ công nhảy múa sẽ cho bạn trải nghiệm không giống như xem trên video, vì ở đó bạn sẽ bị cuốn hút vào màn trình diễn.[2] Khi xem một người trình diễn, bạn sẽ có cảm giác thật hơn về múa. Bạn sẽ thấy những động tác điêu luyện và có được những ý niệm từ những vũ công chuyên nghiệp. Nếu không đủ tiền để xem trực tiếp, bạn có thể tìm những bộ phim có cảnh nhảy múa, chẳng hạn như phim ca nhạc. Chú ý cách thể hiện của người múa. Họ có tập trung không? Kỹ thuật của họ như thế nào? Nếu bạn nhận ra được điều gì trong chuyển động của họ đã truyền cảm hứng cho bạn, có thể bạn sẽ xác định được điều mình muốn. 5 Tham gia lớp học múa ở cộng đồng. Nhiều nhà văn hóa cộng đồng có tổ chức các lớp học múa căn bản. Có thể bạn được giới thiệu nhiều thể loại múa. Thử tìm ở các nhà văn hóa và các trung tâm giải trí trong vùng. Nếu ở cộng đồng của bạn không có các lớp học múa, bạn hãy thử tìm ở các trường cao đẳng cộng đồng. Các lớp học ở trường cao đẳng cộng đồng thường lấy học phí thấp. 6Biết những giới hạn của mình. Nếu bạn có vóc dáng đẹp, có thể xoạc chân và chạm vào các ngón chân, bạn nên thử học múa ba lê cổ điển thay vì hiphop. Khi tìm hiểu về múa, bạn cần biết các động tác của cơ thể và nghĩ xem những động tác tại vị trí nào mà bạn có thể làm tốt. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng mình đang học. Bạn có thể và sẽ trở nên mềm dẻo hơn. 7Chọn thể loại múa mà bạn yêu thích. Sau này bạn luôn có thể mở rộng sang nhiều thể loại múa, tuy nhiên ban đầu bạn nên chọn một thể loại trước. Tập trung vào đó trước khi chuyển sang những thể loại khác. Quảng cáo 1Tìm một không gian rộng để tập luyện. Bạn cần không gian để thực hành. Chọn nơi có sàn cứng và không sợ phiền đến ai nếu bạn có làm ồn. 2Sử dụng nhạc có nhịp điệu rõ ràng. Nhiều bài hát được remix theo điệu nhảy, nhưng gần như bạn có thể nhảy múa với bất cứ bản nhạc nào có nhịp điệu. 3Học cách nghe nhịp. Một số người gặp khó khăn khi nghe nhịp điệu. Nếu vậy bạn hãy thử nghe nhạc ngay từ đầu bài hát. Nhờ một người am hiểu về âm nhạc giúp bạn đếm nhịp và gõ chân đúng nhịp. Một khi đã quen, bạn có thể tự giữ nhịp một mình.[3] 4 Đừng sợ chuyển động. Khi đã cảm nhận được nhịp điệu, bạn hãy để cơ thể chuyển động theo nó. Kỹ thuật về động tác thì bạn có thể học sau. Ở thời điểm này, bạn chỉ cần học cách chuyển động cơ thể theo nhịp điệu.[4] Bạn có thể bắt đầu bằng cách chuyển động cánh tay, tiếp đó là chuyển động chân hoặc ngược lại. Tập trung vào từng bộ phận sẽ dễ hơn. Lắng nghe nhịp điệu để khớp với từng chuyển động. 5Tập luyện theo tốc độ của riêng bạn. Có thể bạn muốn thật nhanh chóng trở thành vũ công đáng nể. Tuy nhiên, bộ môn múa đòi hỏi thời gian tập luyện. Nếu cố gắng quá sức và quá sớm, bạn có thể làm mình bị thương. 6 Học những bước căn bản trước. Bắt đầu từ những bước căn bản sẽ giúp bạn tránh bối rối. Qua đó bạn có thể cải thiện kỹ thuật để thực hiện các động tác phức tạp hơn. Sử dụng các bài dạy múa trên internet hoặc sách để học các bước căn bản. Với múa ba lê, bạn hãy thử những tư thế căn bản. Ví dụ, bạn hãy bắt đầu bằng tư thế ban đầu. Tư thế ban đầu là tư thế đứng với hai gót chân chạm nhau, hai mũi bàn chân hướng ra ngoài. Có thể phải mất một thời gian để đạt được tư thế đó, nhưng bạn hãy dùng hông để hỗ trợ. Hai cánh tay giơ ra tạo thành hình vòng cung.[5] 7Đến câu lạc bộ khiêu vũ. Câu lạc bộ khiêu vũ là nơi tuyệt vời để thử nhiều thể loại múa như hihop, dân gian hoặc swing dance. Quảng cáo 1Tham gia lớp học múa trong vùng. Bạn có thể tham gia nhiều lớp múa để chọn thể loại, nhưng hiện tại bạn nên chọn một lớp tập trung vào thể loại hoặc vài thể loại mà bạn thích. Nhắc lại là bạn nên tìm các lớp ở cộng đồng hoặc thử tìm ở trường cao đẳng cộng đồng. Chọn lớp cho người bắt đầu, vì bạn vẫn còn là người mới học. 2 Xem vũ công chuyên nghiệp. Khi xem các vũ công chuyên nghiệp múa, những động tác múa sẽ được in vào bộ não. Về bản chất, khi não đã quen thuộc với những động tác múa, bạn sẽ có nhiều khả năng thực hiện lại các động tác đó.[6] Bạn có thể xem màn trình diễn múa như trên đã nói. Ngoài ra, bạn cần chú ý kỹ khi huấn luyện viên hướng dẫn các động tác múa. 3Tập luyện cùng với bạn bè. Nếu có bạn bè học cùng lớp múa, bạn có thể rủ họ tập bên ngoài lớp học. Như vậy các bạn có thể góp ý cho nhau, cùng nhau tập luyện để hoàn thiện.[7] 4Dành riêng thời gian cho việc tập luyện. Cách duy nhất để rèn luyện cơ thể là thường xuyên luyện tập. Sự thực hành sẽ giúp cơ thể phát triển trí nhớ của các cơ bắp, nhờ đó bạn có thể nhảy múa mà không phải suy nghĩ về các động tác.[8] 5Tự xem mình múa. Quay lại hình ảnh của bạn và xem mình chuyển động ra sao. Bạn cũng có thể thử đăng lên các website dạy múa để tìm lời khuyên của những người có chuyên môn.[9] 6Tập múa trước gương. Khi tập múa trước gương, bạn sẽ thấy được động tác sai của mình và tránh được ngay lúc đó.[10] 7 Bước ra cộng đồng. Tìm kiếm các công ty biểu diễn ở địa phương và thử sức. Bạn cũng có thể tìm hiểu xem cộng đồng nơi bạn ở có nhóm nhảy nào mà bạn có thể gia nhập không. Một cách để tìm các nhóm kiểu này là xem danh sách các sự kiện đăng trên báo. Bạn có thể biết ai sắp có buổi biểu diễn để tìm các nhóm múa ở địa phương. Quảng cáo 1Ăn rau và hoa quả. Các thực phẩm này chứa nhiều chất dinh dưỡng. Cơ thể cần các vitamin và khoáng chất để hoạt động hiệu quả. Vì vậy, bạn hãy ăn rau xanh mỗi ngày.[11] 2 Biết tỷ lệ thích hợp. Nếu liên tục nhảy múa, bạn cần một nửa lượng calorie nạp vào cơ thể lấy từ carbohydrate tinh bột. 50% lượng calorie còn lại gồm 35% lấy từ chất béo và 15% từ đạm.[12] Carbohydrate cung cấp nhiên liệu cho các cơ bắp hoạt động và cho bạn nguồn năng lượng. Đạm giúp xây dựng lại các cơ bắp. Trong các buổi tập múa cường độ cao, các cơ bắp phải chịu áp lực, các sợi cơ có thể bị đứt, và chất đạm có thể sửa chữa tình trạng này.[13] 3Tránh carbohydrate đơn. Tránh đường trắng, bánh mì trắng và gạo trắng. Thay vào đó, bạn hãy chọn ngũ cốc nguyên hạt và hoa quả để có lượng carbohydrate cần thiết.[14] 4 Cung cấp nước cho cơ thể. Bạn cần bổ sung chất lỏng mà cơ thể đã mất. Hơn nữa, tình trạng mất nước sẽ làm bạn xuống sức.[15] Cố gắng uống mỗi ngày 8 ly nước, mỗi ly 240 ml. Trong các buổi tập múa cường độ cao, mỗi tiếng bạn nên uống khoảng 4 ly nước để bù lại lượng chất lỏng đã mất.[16] 5Chọn loại đạm gầy. Nên ăn cá hoặc gà vì hàm lượng chất béo bão hòa trong đó ít hơn thịt đỏ. Có thể bạn cũng thích các loại đạm thực vật như quả hạch và đậu.[17] 6 Thử các bài tập kết hợp hoặc kháng lực. Để giúp xây dựng cơ thể, bạn hãy thử các bài tập khác nhằm tăng cơ bắp và khả năng chịu đựng. Ví dụ, bơi lội là một bài tập rèn luyện toàn thân, có thể tăng độ mềm dẻo của cơ thể. Nó cũng giúp giảm áp lực ở các khớp. Bơi ngửa đặc biệt hữu ích nếu bạn muốn làm giãn phần thân trên.[18] Thử đạp xe để phát triển các cơ bắp chân. Môn này cũng là một cách tuyệt vời để tăng sức bền tổng thể. Nhớ ngồi thẳng khi đạp xe, nếu không, bạn có thể khiến các cơ ở gần hông ngắn lại.[19] Để tăng tính linh hoạt và độ dẻo dai, bạn hãy tham gia một lớp yoga. Yoga có thể giúp kéo dài các cơ bắp và tăng sức mạnh cơ bụng.[20] 7 Tập tạ. Tập tạ sẽ giúp bạn phát triển các cơ bắp. Bạn sẽ có khả năng giữ lâu hơn một tư thế múa nào đó, hoặc có thể làm những động tác mà trước đây bạn không nghĩ là mình làm được. Bạn có thể tập các bài tập tạ tiêu chuẩn như bicep curls bài tập tạ cuốn cơ tay trước và squats động tác đứng lên ngồi xuống với tạ, nhưng bạn chỉ nên tập ba chuỗi động tác với 6-8 lần lặp lại và dùng tạ nặng hơn một chút so với bài tập tạ bình thường. Tạ nặng hơn nhưng không lặp lại nhiều lần hơn sẽ giúp tăng sức mạnh cho cơ thể mà không tăng khối lượng cơ bắp.[21] Để tập biceps curl, mỗi tay cầm một quả tạ. Lòng bàn tay hướng về phía thân mình. Nhấc cả hai cánh tay lên một chút sao cho lòng bàn tay ngửa lên. Luân phiên nâng từng cánh tay về phía vai.[22] Để tập squats, đứng hai chân giang bằng vai. Cầm tạ phía trước thân mình. Gập đầu gối, đồng thời hạ thấp người xuống, sau đó trở lại tư thế đứng. Lặp lại động tác.[23] Quảng cáo Lời khuyên Nếu không có nhiều tiền, bạn hãy thường xuyên xem các video trên mạng. Bạn vẫn có thể học các động tác một cách nhanh chóng và miễn phí bằng cách này. Một ý tưởng hay là bắt đầu với những bước múa ba lê căn bản để học được kỹ thuật múa mà sau này sẽ giúp ích cho các thể loại múa khác. Nếu học hip hop, hãy xem video để tìm hiểu. Bạn có thể học mọi kiểu nhảy múa như ba lê, jazz, hip hop và hơn thế nữa. Hãy nhớ là không phải ai cũng thích nhảy. Bạn có thể thử tập thể dục dụng cụ, và nếu cả hai đều không phù hợp với bạn thì cũng không sao. Cảnh báo Dọn dẹp xung quanh nơi tập múa để tránh va chạm vào đồ vật. Không cố gắng thực hiện những động tác nguy hiểm hoặc vượt quá khả năng. Bạn có thể dễ dàng bị chấn thương khi chưa thực sự nắm vững các động tác khó. Lựa chọn tốt nhất là học từ người có chuyên môn. Về bài wikiHow này Trang này đã được đọc lần. Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

học múa cổ trang tại nhà